Hallo (hard)lopers,
Mijn naam is Vincent Kroese en ik ben woonachtig in Zuilen. Pas tegen mijn
dertigste ontdekte ik hoeveel plezier je kunt halen uit hardlopen. Toen ik in
2014 zocht naar iets meer variatie in mijn loopjes maakte ik voor het eerst
kennis met de hardlooptrainingen van Marcel en Daisy in het Julianapark.
De wekelijkse trainingen in het park bezorgden mij een sterke basis waarmee ik op een gezonde manier kon werken aan belastbaarheid, kracht, techniek en snelheid. Rondjes in
het park groeiden al snel uit naar wedstrijden en evenementen, soms alleen maar
vaak ook samen met andere lopers uit het park. Van kneuterige maar gezellige
dorpsloopjes tot marathons in wereldsteden en trailruns hoog in de bergen.
Na enkele Julianapark-jaren ben ik gaan trainen bij atletiekvereniging Hellas, maar van
de sterke basis die ik in het park heb opgebouwd heb ik nog altijd profijt. Het
doet mij dan ook veel plezier dat ik nu vanuit een trainersrol de voldoening
van het lopen (en het effect van een gestructureerde training) ook aan andere
lopers in het park kan overbrengen. Sommige van hen met grootse plannen,
anderen met als doel simpelweg lekker te blijven bewegen. Maar allemaal met
evenveel enthousiasme en energie.
Focus ligt voor mij op gezond sporten en het door gevarieerde training op een gedoseerde
manier werken aan belastbaarheid, kracht, techniek en snelheid. Zonder daarbij
uit het oog te verliezen dat plezier in het lopen altijd voorop staat.
Je vindt mij ook met regelmaat op de racefiets, op ski’s of klimmend hoog in de bergen.
Maar het hardlopen blijft de passie waar ik altijd op terug kan vallen, weer of
geen weer en waar ik ook ben. Ik hoop daar dan ook nog heel van te kunnen
genieten, als loper én als trainer.